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「世界脊骨日.EMMAS護脊床褥巡禮」

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想每日睡醒都精神奕奕?除了要注意飲食營養、有充足運動以及學識放鬆和減壓,使用一張能夠提供足夠承托的床褥,是令肌肉獲得真正放鬆的關鍵!彈簧床褥能夠有效平均分佈身體重量,配合不同的面層物料如記憶棉、乳膠等,能夠提供持久而貼身的承托力,呵護您的脊骨健康,並且提供不同軟硬度的睡感,另外彈簧床褥更可以令...

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旺角MOKO新世紀廣場EMMAS專門店

EMMAS旺角 MOKO新世紀廣場專門店現已開幕

【EMMAS旺角 MOKO 新世紀廣場專門店現已開幕】  EMMAS專門店已增至23間喇~新店選址旺角大型購物中心MOKO新世紀廣場,歡迎大家過嚟體驗一下及選購心儀床褥~現時全線護脊床褥低至5折,購買澳洲系列床褥更送床品套裝價值$4,216。 *優惠受條款約束,詳情請向店員查詢。    地址...

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澳洲床褥低至5折|Woolloomooloo防敏床褥一口價$7,599

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EMMAS澳美斯擁有百年製造床褥經驗,全線澳洲床褥獲NACA澳洲防敏認證,經過Ultrashield抗菌防蟎技術處理,哮喘或過敏的患者都可以安心使用,現凡購買更可享低至5折優惠!而入門級澳洲Woolloomooloo床褥,正進行一口價$7,599優惠,月供只需$317!       

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EMMAS 澳美斯

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品味生活誌

睡眠知識-睡眠的不同階段

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當我們睡著時,大腦會像電腦一樣關機,失去意識嗎? 事實上,在睡眠過程中,大腦還在持續運作。這些腦電波的變化讓睡眠專家研究發現,睡眠其實可以分為四個不同的階段。   什麼是睡眠階段?   人類正常的睡眠結構週期可分為兩個時期:非快速動眼睡眠期(NREM)和快速眼動期(REM)。其中非快速眼動睡眠...

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睡眠知識-如何提高睡眠質素?

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每天都要面對各種各樣的生活壓力,都市人難免會遇到失眠、睡眠不佳等問題,即使感覺疲憊,但仍然無法入睡,間接導致第二天的工作效率極低,生活幸福感不高。為了讓我們身體更健康,生活更有質量,EMMAS將向大家推薦以下改善睡眠質素的方法:   多運動 多出汗 每週都盡量抽時間出來進行有氧運動,例如跑...

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睡眠知識 - 世界睡眠日(下)

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上期中,EMMAS帶大家簡單認識了世界睡眠日的成立故事和回顧了歷年的睡眠日主題,今天我們將重點關注今年的睡眠日主題,一起來看看吧!   今年的睡眠日主題為:“規律睡眠,健康未來”(Regular Sleep, Healthy Future)。規律的睡眠可以開啟更美好健康的生活。研究表明,穩定的...

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