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購買任何EMMAS床褥 加$149換購日本製今治木製禮盒毛巾套裝

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每一張EMMAS床褥都經過用心製造及多重品質檢定,最近我們為您搜羅同樣高品質的日本製今治木製禮盒毛巾套裝,讓大家購買EMMAS床褥即可以$149換購(建議零售價$298)*。此毛巾套裝獲得日本製造「今治」認證,是日本當地四國毛巾工業公會所訂立的認證商標,生產品的毛巾由選料到織染及製造程序,都需...

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EMMAS X Dream Bed | 半價換購 Dream Bed 床架

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準備搬屋?收樓準備入伙?原本張床褥扁了無承托力?想換家中傢俬增添生氣? 5月期間凡購買任何EMMAS床褥,即可以半價$2,199起換購 Dream Bed日系和風床架, 【敬Respect】及【和Harmony】兩個系列的床架,提供三櫃桶及油壓款、焙茶和玄米茶色可供選擇,讓您自由配...

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EMMAS x Dentons 38折換購Dentons澳洲人體工學枕頭

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大家有無瞓極無精神、頭痛、甚至肩頸膊痛等問題?要有良好舒適的睡眠,除了要選擇一張承托力良好的床褥,還要配合適合您睡姿及身型的枕頭。現凡購買任何EMMAS床褥,即可以38折換購來自澳洲的Dentons人體工學枕頭,讓您有更全面更優質的睡眠體驗。

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EMMAS 澳美斯

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Woolloomooloo

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品味生活誌

睡眠知識-睡眠的不同階段

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當我們睡著時,大腦會像電腦一樣關機,失去意識嗎? 事實上,在睡眠過程中,大腦還在持續運作。這些腦電波的變化讓睡眠專家研究發現,睡眠其實可以分為四個不同的階段。   什麼是睡眠階段?   人類正常的睡眠結構週期可分為兩個時期:非快速動眼睡眠期(NREM)和快速眼動期(REM)。其中非快速眼動睡眠...

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睡眠知識-如何提高睡眠質素?

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每天都要面對各種各樣的生活壓力,都市人難免會遇到失眠、睡眠不佳等問題,即使感覺疲憊,但仍然無法入睡,間接導致第二天的工作效率極低,生活幸福感不高。為了讓我們身體更健康,生活更有質量,EMMAS將向大家推薦以下改善睡眠質素的方法:   多運動 多出汗 每週都盡量抽時間出來進行有氧運動,例如跑...

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睡眠知識 - 世界睡眠日(下)

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上期中,EMMAS帶大家簡單認識了世界睡眠日的成立故事和回顧了歷年的睡眠日主題,今天我們將重點關注今年的睡眠日主題,一起來看看吧!   今年的睡眠日主題為:“規律睡眠,健康未來”(Regular Sleep, Healthy Future)。規律的睡眠可以開啟更美好健康的生活。研究表明,穩定的...

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