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「世界脊骨日．EMMAS護脊床褥巡禮」
想每日睡醒都精神奕奕？除了要注意飲食營養、有充足運動以及學識放鬆和減壓，使用一張能夠提供足夠承托的床褥，是令肌肉獲得真正放鬆的關鍵！彈簧床褥能夠有效平均分佈身體重量，配合不同的面層物料如記憶棉、乳膠等，能夠提供持久而貼身的承托力，呵護您的脊骨健康，並且提供不同軟硬度的睡感，另外彈簧床褥更可以令...
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EMMAS 澳美斯床褥
最新優惠
EMMAS旺角 MOKO新世紀廣場專門店現已開幕
【EMMAS旺角 MOKO 新世紀廣場專門店現已開幕】 EMMAS專門店已增至23間喇～新店選址旺角大型購物中心MOKO新世紀廣場，歡迎大家過嚟體驗一下及選購心儀床褥～現時全線護脊床褥低至5折，購買澳洲系列床褥更送床品套裝價值$4,216。 *優惠受條款約束，詳情請向店員查詢。 地址...
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產品認證
EMMAS 澳美斯
品牌介紹
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品味生活誌
睡眠知識-睡眠的不同階段
當我們睡著時，大腦會像電腦一樣關機，失去意識嗎？ 事實上，在睡眠過程中，大腦還在持續運作。這些腦電波的變化讓睡眠專家研究發現，睡眠其實可以分為四個不同的階段。 什麼是睡眠階段？ 人類正常的睡眠結構週期可分為兩個時期：非快速動眼睡眠期（NREM）和快速眼動期（REM）。其中非快速眼動睡眠...
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睡眠知識-如何提高睡眠質素？
每天都要面對各種各樣的生活壓力，都市人難免會遇到失眠、睡眠不佳等問題，即使感覺疲憊，但仍然無法入睡，間接導致第二天的工作效率極低，生活幸福感不高。為了讓我們身體更健康，生活更有質量，EMMAS將向大家推薦以下改善睡眠質素的方法： 多運動 多出汗 每週都盡量抽時間出來進行有氧運動，例如跑...
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